陽痿早泄，頻繁手型，能否治愈

      過度頻繁的手淫會導致陽痿早泄，腰膝酸軟，耳鳴目眩，精神不集中，記憶力下降等多種情況，甚至會影響正常的發(fā)育，因此必須盡快戒掉。解除手淫，首先要明白手淫的危害，同時日常還要注意避免接觸不良的音像制品，多將精力轉移到生活和學習中來，可以適度的做一些體育運動，增強體質的同時也有助睡眠。

      頻繁手淫和性生活會引起精液稀薄的，戒掉手淫習慣，通過飲食鍛煉調整，可以逐漸恢復的，戒掉手淫要靠自己的毅力，避免看不良刊物和視頻，多參加戶外活動，呼吸一些新鮮空氣，培養(yǎng)自己喜歡的愛好，轉移注意力，減少一人獨處的時間，睡覺前運動半小時，使自己處于疲勞狀態(tài)，喝杯牛奶，用溫水泡泡腳有利于快速進入睡眠。