我這個是眼袋還是臥蠶，不太清楚

      眼袋也是可以通過休息或者改善來幫助緩解的。建議平時一定要注意合理的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，建議可以多吃一些富含維生素多的食物來幫助促進(jìn)皮膚的愈合，可以輕度按摩來幫助緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，自己的黑眼圈很重?？紤]有可能是睡眠不足引起的，也有可能缺乏營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食上要葷素搭配，營養(yǎng)均衡。同時也應(yīng)該記住不要熬夜。保證充足的睡眠。長時間的熬夜容易使人變的黑眼圈增多。所以不要長時間的熬夜。

      病情分析：
      你好女士：根據(jù)你的描述情況，自己感覺黑眼圈很嚴(yán)重，眼睛下面有很多痕，可能與熬夜有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：保持良好的心態(tài)，你才16歲皮膚正是水潤細(xì)膩光滑的年華，有些黑眼圈可能與熬夜，飲食不規(guī)律有關(guān)，注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物。少熬夜保證充足睡眠。
      以上是對“我這個是眼袋還是臥蠶，不太清楚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！