健康咨詢描述: 我今年十六歲,十二歲來(lái)的月經(jīng),快來(lái)三年了。我現(xiàn)在才159,我想知道我還能長(zhǎng)多高,會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高了?長(zhǎng)到163有希望嗎?
還會(huì)有有長(zhǎng)高的空間,注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),注意營(yíng)養(yǎng)均衡,喝牛奶。體育鍛煉,如果適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)也會(huì)增加生長(zhǎng)的空間,即使骨骼線閉合以后,椎間軟組織生長(zhǎng)也可以有生長(zhǎng)空間。不需要結(jié)合骨齡實(shí)際的骨齡的情況。
病情分析:
女孩子16歲骨骺線應(yīng)該已經(jīng)開(kāi)始閉合,但還沒(méi)有達(dá)到完全閉合,應(yīng)該還有長(zhǎng)高的空間,但不會(huì)出現(xiàn)大幅度的長(zhǎng)高,163也不是沒(méi)有希望!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議每天飲食一定要營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如魚(yú)、肉、豆、蛋、奶、新鮮蔬菜水果、加強(qiáng)體育鍛煉,多做彈跳運(yùn)動(dòng)如跳繩摸高,拉伸動(dòng)作等,最后就是要保證充足的睡眠。生長(zhǎng)激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌明顯增多!
病情分析:
身高的發(fā)育主要是遺傳因素控制,另外內(nèi)分泌激素也可能對(duì)身高的發(fā)育造成明顯的影響
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,骨骼線沒(méi)有完全閉合還有長(zhǎng)高的可能性,可以經(jīng)過(guò)增加運(yùn)動(dòng),適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充鈣質(zhì)促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。
以上是對(duì)“骨骼線將要閉合今年十六歲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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