眼睛疲勞你手機(jī)上睡覺覺

      有可能就是你熬夜、長期看手機(jī)導(dǎo)致。有可能出現(xiàn)了視疲勞，也有可能出現(xiàn)了近視或者是近視加重的情況，閉上眼睛休息，把手機(jī)放下。規(guī)律作息，保證充足睡眠，不要熬夜。到眼科檢查一下測視力，散瞳以后驗(yàn)光
      

      您好，近視是看近清楚，看遠(yuǎn)模糊，可以去醫(yī)院眼科，驗(yàn)光看一下，是否有屈光不正。建議不要疲勞用眼，注意休息。平時(shí)可以熱敷雙眼，滴用人工淚液眼藥水，適當(dāng)看遠(yuǎn)放松雙眼。
      
      以上是對“眼睛疲勞你手機(jī)上睡覺覺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你所述情況判斷視力疲勞干眼癥的可能性比較大，與用眼多有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議熱敷按摩眼睛，七葉洋地黃雙苷滴眼液和聚乙烯醇滴眼液交替滴眼，一天四次到六次，一次一滴，清淡飲食，不揉眼睛，作息規(guī)律，減少用眼！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的病情描述長時(shí)間熬夜看手機(jī)后出現(xiàn)眼睛疲勞不適感，初步判斷是視頻終端綜合征，和長期近距離用眼看手機(jī)有關(guān)，時(shí)間長易導(dǎo)致近視發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      目前情況建議調(diào)整作息習(xí)慣，不要熬夜，少看手機(jī)，連續(xù)近距離看手機(jī)不要超過50分鐘，休息15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，每天不要超過2～3小時(shí)。飲食清淡，少吃甜食。眼睛點(diǎn)一下玻璃酸鈉滴眼液或者施圖倫滴眼液。
      

      病情分析：
      如果想確定自己是否有近視，是需要到醫(yī)院眼科進(jìn)行一下視力檢查和驗(yàn)光檢查的，如果裸眼視力能夠達(dá)到1.0或者是以上說明是正常的，沒有近視。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)看手機(jī)電腦超過一小時(shí)以上，盡量遠(yuǎn)眺幾分鐘活動一下。適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)抗疲勞的眼藥水，如萘敏維滴眼液。