經(jīng)常會(huì)扭到筋，有一種刺痛

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能與活動(dòng)時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)有關(guān)系的，也是缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉引起的；一般不會(huì)是什么特殊疾病引起的。建議：去醫(yī)院做個(gè)健康體檢，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的。平時(shí)生活飲食規(guī)律，合理平衡飲食，戒煙酒，規(guī)律運(yùn)動(dòng)鍛煉，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，健康快樂生活！
      

      病情分析：
      你好，伸了懶腰，會(huì)扭到筋，有刺痛，以前身體就不好？是否有過外傷病史導(dǎo)致軟組織損傷？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況，建議你到醫(yī)院化驗(yàn)血離子，查看是否有微量元素缺乏，例如鈣離子，建議平時(shí)在身體允許的情況下，加強(qiáng)體育鍛煉