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2020-03-01 04:42:28 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，胃病通常是由于不良的生活方式，焦慮緊張，熬夜等導(dǎo)致的，建議你先調(diào)整一下生活方式，飲食規(guī)律，不要熬夜，不要吃夜宵，適當(dāng)運動，忌吃過于油膩生冷辛辣刺激性的食物。
韓東 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細胞性貧血、急性失
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2020-03-01 01:40:39
指導(dǎo)意見：
熬夜傷身，容易引起各種問題，其中對于消化系統(tǒng)的影響也是很大的，建議您日常要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣，不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，避免出現(xiàn)過度勞累和情緒較大波動，平時多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物，同時要進行一定量的有氧體育運動，不能吸煙喝酒，這樣才能有好的身體。
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