健康咨詢描述: 不知道是什么原因。有一次坐在凳子上,猛的一起來。然后膝蓋就疼,就是有的時候彎曲時間久了,需要伸直的時候就會特別疼
你這種情況首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,不要從事跑跳運動,護膝保護,不要長時間站立行走,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合熱敷烤電理療以增強療效。如果癥狀不緩解就需要做個核磁共振檢查排除半月板病變。
你好,出現(xiàn)這種情況有可能是膝關(guān)節(jié)慢性勞損性疾病或者髕骨軟化癥導(dǎo)致的,建議你去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)磁共振檢查。目前可以先烤電或熱敷治療,同時口服血力膠囊一周,近期不要做劇烈運動了。
你現(xiàn)在的癥狀可能是髕骨軟骨磨損,建議減少劇烈運動,尤其是上下樓梯和爬山的動作,降低膝關(guān)節(jié)承受的壓力和負重。如果體重大需要考慮減肥,損傷膝關(guān)節(jié)的運動不要做,包括深蹲、爬山、強迫體位(如長時間蹲、跪等)。可以選擇口服一些比如氨基葡萄糖等來幫助營養(yǎng)破損的關(guān)節(jié)軟骨。針對疼痛可以考慮應(yīng)用非甾體消炎藥比如塞來昔布緩解一下癥狀。
以上是對“右腿彎曲時間久了起來會疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!久坐后,由于下肢血液循環(huán)不暢,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)滑液分泌減少,如果猛地站起,軟骨交錯,髕骨滑動,,可能會產(chǎn)生疼痛。建議經(jīng)常適當鍛煉運動,拍打膝關(guān)節(jié),促進關(guān)節(jié)液分泌。
病情分析:
你好,所述的情況可能為膝關(guān)節(jié)退變、髕骨軟化癥或剝脫性骨軟骨炎等疾病。
指導(dǎo)意見:
可以進行拍片及核磁共振檢查,口服氨糖美辛等藥物,烤電理療、中藥熏洗等治療,進行股四頭肌等長收縮練習(xí),避免劇烈及頻繁活動。
病情分析:
年輕人的這個膝關(guān)節(jié)的疼痛,尤其是蹲久了之后起來出現(xiàn)這個疼痛的話,需要考慮有沒有這個膝關(guān)節(jié)半月板損傷的可能。
指導(dǎo)意見:
如果說疼痛不是很厲害的話,建議避免這個長時間的久蹲,以及上下樓梯爬坡以及膝關(guān)節(jié)的劇烈運動,而如果說方便有條件的話,可以到醫(yī)院里面做一個膝關(guān)節(jié)的磁共振,明確一下有沒有半月板損傷。
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