健康咨詢描述: 之前沒(méi)有過(guò),不過(guò)最近確實(shí)精神狀態(tài)不好,還沒(méi)力氣想睡覺(jué)飲食都正常,會(huì)不會(huì)是熬夜造成的
你的這種情況也許是由于缺鈣引起的,與熬夜沒(méi)有什么關(guān)系,如果經(jīng)常熬夜的話,你身體的健康是有一定傷害性的,平時(shí)要注意多休息不要?jiǎng)诶郯疽?,多增加?yōu)質(zhì)蛋白食物增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
同學(xué)那么手指的甲半月消失,提示可能身體處于一個(gè)疲勞。或者亞健康狀態(tài)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
同學(xué)由于近期不經(jīng)常出門,所以有些人的生活習(xí)慣有所改變。會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常熬夜的情況,那么經(jīng)常熬夜的話就可能出現(xiàn)這方面的建議你平時(shí)還是合理均衡的飲食。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)可以多喝點(diǎn)牛奶??梢栽谑覂?nèi)稍微活動(dòng)一下。多吃點(diǎn)綠葉蔬菜水果。不要通宵熬夜。
病情分析:
病情分析:你好,手指甲上的半月板(月牙),又叫健康環(huán),對(duì)于身體的健康狀態(tài)有一定的提示作用,一般情況下,雙手多于八個(gè)手指上有健康環(huán),則說(shuō)明身體處于健康的狀態(tài),而相反則提示身體處于亞健康狀態(tài)或是有抵抗力的下降。
指導(dǎo)意見(jiàn):
指導(dǎo)意見(jiàn):這種情況可以采取規(guī)律作息,均衡營(yíng)養(yǎng)和加強(qiáng)煅煉的措施進(jìn)行調(diào)理,手指甲上的白點(diǎn),有可能是缺鈣的癥狀。建議你做個(gè)微量元素化驗(yàn),根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)??梢苑昧兜攸S丸或者金貴腎氣丸調(diào)理腎虛的癥狀,注意休息,保持充足的睡眠,多食用維生素含量較高的蔬菜及水果。
以上是對(duì)“為什么我手指上的半月板消失了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書]
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