您好,可能是因為年齡增大,身體機能下降,腺體分泌功能下降,加上體質比較熱,上火,睡眠不足等引起目前的癥狀,建議,調整好心態(tài),注意休息,多喝水,多吃些降火的食物,比如青菜,梨子,海帶湯等,注意口腔咽喉部的衛(wèi)生,每次餐后喝幾口白開水,同時多運動,比如在室內(nèi)散步,如果疫情引起的話,多參加戶外的有氧運動,比如散步,慢跑,跳舞。
根據(jù)你的病情描述,可能是因為最近睡眠紊亂,上火,加上本身年齡偏大,腺體分泌功能下降,導致目前的癥狀,建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,多喝水,多吃些涼性食物,比如青菜,百合,蓮子湯等,同時多運動,比如散步,注意口腔衛(wèi)生,每次進食后喝幾口白開水,早晚正確的刷牙,通過調理觀察一下。
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