有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 越瘦身材越好嗎?是嗎?

越瘦身材越好嗎?是嗎?

女 | 24歲 2020-02-29 07:34:00 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 越瘦身材越好嗎?越骨感身材越好?身高167,多少斤才算身材好?


圖片涉及用戶隱私,只有用戶本人才能看到。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋彩霞
宋彩霞 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網(wǎng)友:6708
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-02-29 07:47:54 我要投訴

      擁有一個(gè)健康的身體最重要,對于身高167的女性來,標(biāo)準(zhǔn)的體重在100斤至110斤左右,是比較標(biāo)準(zhǔn)的一個(gè)體重,不建議特別瘦,還是有抵抗力,健康是最重要的,不要刻意的節(jié)食來瘦身,一日三餐應(yīng)該規(guī)律進(jìn)食,保證營養(yǎng)的前提下,健康的美。

2020-02-29 07:52 ask92841287fu 追問

對了,你看她們?yōu)槭裁匆敲词菽?/p>

2020-02-29 20:33醫(yī)生回答:

職業(yè)需求吧,不胖不瘦的身材是剛剛好的。

2020-02-29 21:05 ask92841287fu 追問

對了,吃不起肉了,那麻辣手撕素肉和麻辣豆干吃多了會(huì)胖嗎

2020-02-29 21:08醫(yī)生回答:

養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣也很重要,盡量不吃一些寒涼生冷刺激辛辣的食物。

2020-02-29 23:04 ask92841287fu 追問

我在老姨商店干活,每天吃店里的蘇打餅干,那吃多了會(huì)長胖嗎

2020-03-01 07:15醫(yī)生回答:

一日三餐正常吃飯就可以了。

2020-03-02 10:54 ask92841287fu 追問

你看我是不是沒身材,身材差

2020-03-02 11:00醫(yī)生回答:

不錯(cuò)的身材。

張麗虹
張麗虹 太原西山醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 腦出血,腦梗死,椎基底動(dòng)脈供血不足,癲癇,腦炎,頭 幫助網(wǎng)友:3705
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-02-29 07:40:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你咨詢的是身材是不是越瘦越好?這種觀念不正確。無論胖瘦,只要身體健康才行。
      指導(dǎo)意見:
      給你的建議是,不要通過控制節(jié)食來減肥,對身體不利。飲食以清淡少油膩的食物為主,不吃甜食和零食,關(guān)鍵是多加強(qiáng)鍛煉,自信最美麗。根據(jù)你的身高體重控制在100斤左右。

2020-02-29 07:40 ask92841287fu 追問

你看上面三張圖,她們身材真的好嗎

2020-02-29 07:49醫(yī)生回答:

個(gè)人差異,她們可能是職業(yè)需求。

2020-02-29 12:06 ask92841287fu 追問

醫(yī)生,我覺得自己是中等身材,一般,腿短粗

王瑩
王瑩 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 骨外科、兒胸外科、普外科、燒傷整形外科等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:559
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-02-29 07:43:23 我要投訴

      病情分析:你好,并不是越瘦身材越好,你身高一米六七的話,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在62公斤上下10%范圍內(nèi)屬于正常指導(dǎo)意見:首先要保持健康狀態(tài)良好的情況下采取科學(xué)的減肥方法。即我們平時(shí)所說的飲食控制加運(yùn)動(dòng)療法。建議你平時(shí)清淡飲食多食蔬菜水果,多飲水,同時(shí)配合體育鍛煉,如健身操。廣場舞,瑜伽,快走,慢跑等。
      以上是對“越瘦身材越好嗎?是嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-02-29 07:45 ask92841287fu 追問

你看上面的三張圖你說她們身材好嗎

2020-02-29 11:29醫(yī)生回答:

我看上面三張圖她們的身材過廋,骨頭都外露,我感覺這樣沒有性感,不胖不瘦前凸后翹那種比較性感。

2020-02-29 12:04 ask92841287fu 追問

醫(yī)生,你看,我覺得自己是中等身材,一般,腿也短還有點(diǎn)粗,我身高167的,腿短,粗

2020-02-29 12:31醫(yī)生回答:

看你現(xiàn)在的體型挺好的,腿不是多粗啊,但不知道你具體體重是多少斤。

2020-02-29 13:34 ask92841287fu 追問

我115斤啊,我有167的

2020-02-29 13:56醫(yī)生回答:

根據(jù)你的身高和體重來計(jì)算你屬于標(biāo)準(zhǔn)體重。

2020-02-29 19:45 ask92841287fu 追問

對了麻辣手撕素肉和豆干吃多了會(huì)胖嗎

2020-03-01 06:46醫(yī)生回答:

麻辣手撕素含有一定的防腐劑添加劑麻辣素等,對胃粘膜有損傷,盡量少吃。豆干屬于豆制品,含有大量的蛋白質(zhì),適量吃點(diǎn)應(yīng)該可以的

2020-03-02 10:54 ask92841287fu 追問

你看我是不是沒身材,身材差

2020-03-02 12:23醫(yī)生回答:

我感覺你身材很好啊,你要有自信心,,167,115斤,已經(jīng)很苗條了

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

纖體霜

纖體霜

適用于瘦身減肥,燃燒脂肪...[說明書]

氟尿嘧啶植入劑

氟尿嘧啶植入劑

本品同氟尿嘧啶,主要用于食管癌﹑結(jié)腸癌﹑直腸癌﹑...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由