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體溫到底正常不正常?

女 | 29歲 懸賞3個健康幣 2020-02-28 16:48:38 3人回復 來自泰安市

健康咨詢描述: 上午醒來后測的是36.4,下午四點多在測就是37度?請問是怎么回事呀?

醫(yī)生回復區(qū)

楊士承
楊士承 辛集市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒高膽紅素血癥,營養(yǎng)性缺鐵 幫助網友:36181稱贊:127
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2020-02-28 17:16:23 我要投訴

      你好,首先來說人的正常體溫是36到37度,腋窩測量五分鐘讀數(shù)。另外注意人的體溫,不是一個定值,他在24小時內是上下波動的,最高和最低相差0到1度。你這個體溫如果沒有任何的不舒服,屬于正常的范圍。
      

郭延玲
郭延玲 副主任護師 擅長: 兒童傳染病的預防及治療、兒童預防接種后的應急反應處 幫助網友:3763
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2020-02-28 16:53:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述情況,一天來體溫在36.4-37℃之間波動,這是正常的。人的體溫一般在早晨5-7點最低,下午3-7點最高。
      指導意見:
      建議平時注意多喝水,作息規(guī)律,注意室內勤通風,保持室內空氣清潔,均衡營養(yǎng),適度鍛煉,增強機體提抗力。
      

白玉琴
白玉琴 主管護師 擅長: 小兒上呼吸道感然,計劃免疫,小兒腹瀉,傳染病的預防 幫助網友:3748
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2020-02-28 16:57:05 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你反映的情況,你的體溫是正常的,因為體溫就是有波動的,上午低,下午稍高,只要不高于37.2℃,就屬于正常體溫。
      指導意見:
      建議你不要擔心,下午體溫37℃與睡覺蓋被有關,起床后活動一會兒就會下降到37℃以下,平時多喝溫熱的白開水,多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“體溫到底正常不正常?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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