醫(yī)生問下你滑倒手著地后，多久才能運(yùn)動(dòng)

男 | 17歲 2020-02-28 11:42:19 3人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述：我昨天地板太滑不小心滑倒了一下，當(dāng)時(shí)手有點(diǎn)疼，大痛也沒有，就是有點(diǎn)隱隱作痛，這個(gè)有沒有關(guān)系？這個(gè)要過多少時(shí)間才能運(yùn)動(dòng)？

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2020-02-28 11:57:55 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您，男，十七歲，醫(yī)生問下，我滑倒手著地后，多久才能運(yùn)動(dòng)？最好是去正規(guī)醫(yī)院骨科就醫(yī)檢查，拍手部x線光。
      指導(dǎo)意見：
      您好，看骨頭是否有損傷，如果骨頭無異常只是軟組織損傷，建議暫時(shí)避免運(yùn)動(dòng)，給予外固定。24小時(shí)候后，局部可涂抹紅花油，患肢抬高。必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑和維生素D3，多曬太陽，多吃新鮮水果蔬菜，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如雞蛋，瘦肉，牛奶等，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

2020-02-28 12:02 ask92841213fi 追問

我現(xiàn)在只是有點(diǎn)隱隱作痛，不是痛，這關(guān)系應(yīng)該不大的吧，昨天摔得，今天應(yīng)該可以運(yùn)動(dòng)了吧

2020-02-28 21:16醫(yī)生回答：

您好，最好暫時(shí)不要運(yùn)動(dòng)，如果是軟組織損傷，也有一個(gè)修復(fù)的過程。

夏云連亳州市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 乙型病毒性肝炎,肝硬化,膽囊炎,膽石癥幫助網(wǎng)友：3819

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2020-02-28 11:54:25 我要投訴

你好，如果活動(dòng)并不受限制，只是單純的疼痛，這種考慮可能只是軟組織損傷排除骨折的情況下，軟組織損傷一般3~4周，癥狀會(huì)有明顯的減輕，剛開始的時(shí)候可能會(huì)疼痛比較明顯，可以考慮局部冰敷來緩解一下，運(yùn)動(dòng)的話建議2-3周以后再說，輕微的活動(dòng)目前是不影響，不要拿重物，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)就可以了。

任成龍新泰市果都鎮(zhèn)衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 復(fù)發(fā)性腹股溝疝,甲狀腺瘤,股溝疝,闌尾炎,疝氣幫助網(wǎng)友：10943稱贊：4

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2020-02-28 11:44:49 我要投訴

      病情分析：
      你好，你是說你外傷后引起手部疼痛，這種情況要拍個(gè)片子排除骨折。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況拍個(gè)片子排除骨折，如果沒有骨折的話就是手部軟組織損傷了，可以服用活血化瘀止疼藥物治療，一般疼痛能很快消除的。
      以上是對(duì)“醫(yī)生問下你滑倒手著地后，多久才能運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2020-02-28 11:52 ask92841213fi 追問

我昨天不小心滑倒了，是手著地的，當(dāng)時(shí)有點(diǎn)疼，后來不是很疼，現(xiàn)在大痛沒有，就是有點(diǎn)隱隱作痛，這個(gè)有沒有關(guān)系的？這要多久才能運(yùn)動(dòng)？

2020-02-28 14:47醫(yī)生回答：

最好拍個(gè)片子看看，沒有骨折應(yīng)該很快就好的。