結(jié)業(yè)體育考的問題麻煩問一下
健康咨詢描述： 我15歲，身高大概在155-160之間，體重已經(jīng)達(dá)到80公斤左右，兒時(shí)?；己硌灼吣?，長期注射激素消炎或吸入帶激素的霧化，因病兒時(shí)從未進(jìn)行過體育活動(dòng)，加上之后個(gè)人比較貪吃也不愛運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致體重超重，馬上就要體育結(jié)業(yè)考了，我短時(shí)間內(nèi)肯定減不下肥，我這種情況可以申請(qǐng)不考嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，根據(jù)你提供的信息，你15歲身高大概在1555-160之間，體重已經(jīng)達(dá)到80公斤左右，小時(shí)候患咽炎七年長期注射激素消炎或吸入帶激素的霧化。從未進(jìn)行過體育活動(dòng)。比較貪吃導(dǎo)致體重操作。沒有短時(shí)間內(nèi)健康科學(xué)的減肥方法。建議適量控制飲食，適量鍛煉。能否申請(qǐng)不考，以你們當(dāng)?shù)氐恼邽闇?zhǔn)，可以咨詢學(xué)校的老師。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
中考他的結(jié)業(yè)體育考試是必須要參加的，而且是占有一定分值的，如果你申請(qǐng)不考，或者是考試不合格，那么你的總體分?jǐn)?shù)是會(huì)被直線拉下來，影響你的中考成績，除非你的文化課特別好，能夠進(jìn)行一下彌補(bǔ)，所以還是要盡量去參加考試
體育不及格的話還能參加中考嗎
有一些地區(qū)以及學(xué)校是不允許再參加中考的，現(xiàn)在注重德智體全面教育，體育是非常關(guān)鍵的
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
慢性運(yùn)動(dòng)是有氧運(yùn)動(dòng)，具有強(qiáng)度低，有節(jié)奏、不易中斷的特點(diǎn)，有利于減少皮下脂肪數(shù)目，縮小皮下脂肪的體積，適合消化和循環(huán)。例如散步、騎自行車、慢跑、游泳、打太極拳等等。不要輕言放棄，努力了即使失敗了，也會(huì)培養(yǎng)堅(jiān)定信心。
指導(dǎo)意見：
運(yùn)動(dòng)減肥的原則是堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)，每周不少于兩次。短期運(yùn)動(dòng)不會(huì)有明顯的效果，一定要堅(jiān)定信心，堅(jiān)持鍛煉，直達(dá)到健康減肥的目的。
在各類減肥運(yùn)動(dòng)中，游泳是值得向大家推薦的最佳的鍛煉項(xiàng)目。常游泳的人身材健美；不會(huì)游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，對(duì)減肥都有點(diǎn)兒作用。
以上是對(duì)“結(jié)業(yè)體育考的問題麻煩問一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 喉炎
溫馨提示：
防止過度用嗓，對(duì)于教師，文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法，感冒期間尤須注意。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
