健康咨詢描述: 早上8:30起來,頭部測量溫度是35.1,身體沒有不舒服的地方
你好,根據(jù)你描述的情況,男24歲,早上8:30起來頭部測量溫度是35,1度,身體沒有什么不舒服的地方。建議你頭部體溫35,1度是不準確的,正常體溫是以測腋下體溫為主。體溫36度到37.2度之間。如果體溫是35.1度,屬于偏低體溫。注意保暖,多喝熱水。把體溫提高上來。平時要多喝水,多吃些新鮮水果,蔬菜飲食清淡易消化食物忌食辛辣,生冷刺激性食物,油膩食物,加食品注意保暖,避免著涼保重充足睡眠時間。沒有不舒服的癥狀,應(yīng)該屬于正常體溫。平時要適當(dāng)鍛煉身體,增強身體素質(zhì)。
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