全身莫名酸痛希望好心人回答我

      如果經(jīng)常久坐看書，經(jīng)常低頭玩手機(jī)看電腦伏案學(xué)習(xí)，容易誘發(fā)頸肩部肌肉勞損性疼痛，目前需要充分休息，避免經(jīng)常低頭，避免大量體育運(yùn)動，局部熱敷，或者洗熱水澡，活血舒筋，可以明顯恢復(fù)，

      有可能和長時(shí)間的低頭伏案工作，比如說玩手機(jī)，玩電腦，打麻將有直接的關(guān)系。再者需要檢查一下頸椎做ct或者是核磁共振來進(jìn)行分辨一下?？梢宰鲆恍恳m當(dāng)?shù)陌茨?，理療，熱敷都有助于癥狀的緩解。