健康咨詢描述: ,平時會臉紅,而且經(jīng)常頭疼,嚴(yán)重的時候伴有心悸,經(jīng)常坐立不安,焦躁
病情分析:
看得出來,作為一個年輕的女孩子,發(fā)生了這樣的情緒上的問題,辦法的具體的生理反應(yīng)影響到你的正常的生活了
指導(dǎo)意見:
你的這種情況都是和害羞緊張焦慮的情緒辦法著一系列的生理反應(yīng),存在著這種面部潮紅,坐立不安,等相應(yīng)的問題,要慢慢的提高自己對生活事物的適應(yīng)能力,改善這種心理上的癥狀
這是焦慮嗎,需要服用藥物嗎,已經(jīng)影響到學(xué)習(xí)生活了,怕耽誤高考
可以做好深呼吸訓(xùn)練,慢慢就會好一些
好的,但我想去醫(yī)院檢查一下,山東省內(nèi)有什么好的焦慮抑郁的醫(yī)院嗎
山東省精神衛(wèi)生服務(wù)中心
你好,我去附近的醫(yī)院檢查了一下,是有中度焦慮,醫(yī)生提倡我吃藥,但是我害怕會有副作用,然后告訴我還有物理療法,例如安利普斯之類的,藥物治療和物理治療哪個更有效果呢
相互結(jié)合起來
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些癥狀,最主要的就是心理方面的因素,應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),長期下去會對你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議先去醫(yī)院檢查一下,做個心電圖看看心臟有沒有問題,如果有問題就對癥治療,如果沒有問題就應(yīng)該進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運動,保證充足的睡眠,平時多與家人溝通,減輕壓力,保持情緒穩(wěn)定,有時間可以聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快,調(diào)節(jié)需要一個過程,一定要堅持,慢慢會好起來的。
已經(jīng)有很長時間了,大概有5個月了吧,是焦慮抑郁嗎
有焦慮癥的表現(xiàn),一定要進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié),不要著急,通過調(diào)節(jié)會好的。
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