健康咨詢描述: 就是感覺胸口有東西壓著,不通暢,還感覺吸氣有些不足,但是呼吸還是順暢的?這是怎么了?我是一名高三學(xué)生,是不是與壓力過大有關(guān)系
病情分析:
據(jù)你的描述,你主要的情況是胸口不舒服,感覺有東西壓著,這種情況多見于熬夜,壓力,焦慮,生活睡眠失調(diào)引起的神經(jīng)功能紊亂。
指導(dǎo)意見:
建議避免熬夜,避免久坐適當(dāng)運(yùn)動,多活動多曬太陽??梢钥诜捫仨槡馔?,理氣助消化。
是的,因?yàn)楝F(xiàn)在學(xué)習(xí)需要會經(jīng)常熬夜,坐的時(shí)間也比較長。那是不是主要就是和這幾個(gè)問題有關(guān)?不會有其他疾病吧?
青少年中你這種問題很多,調(diào)節(jié)一下生活睡眠規(guī)律,多鍛煉一下,癥狀會很快恢復(fù)的。
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