近兩天感覺頭疼，頭暈，總想睡覺，一開始以為是感冒
健康咨詢描述： 近兩天感覺頭疼，頭暈，總想睡覺，一開始以為是感冒（白天體溫在37至37.3之間波動），后來量了次血壓，低壓100，高壓150，最高一次低壓105，高壓165。請問該如何降壓
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目前這個是有高血壓二級的，那么這個可以舌下含服肖苯地平片一片的，那么這個是有快速降壓的作用，那么血壓降下來之后，可以選擇硝苯地平控釋片來進行，治療的平時要低鹽低脂，飲食充足的睡眠良好的心態(tài)
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平常血壓高嗎？有高血壓病史還是就最近出現(xiàn)的血壓異常增高。目前血壓如果通過飲食調(diào)節(jié)睡眠無法改善？必須吃降壓藥物先對癥處理，其次找下引起血壓升高的原因
以前血壓最高140，沒有不良反應(yīng)。服用降壓藥后會不會產(chǎn)生依賴，往后就離不開降壓藥了？
血壓明顯增高時候必須先服用降壓藥物，將其降下來，后期通過飲食運動，如果能夠調(diào)至正常，可以不用服藥物
從介紹的情況來看，頭疼頭暈是由于血壓增高引起來的，需要口服降壓藥，先把血壓降下來，減輕癥狀，口服絡(luò)活喜，進一步檢查明確是原發(fā)性高血壓，還是繼發(fā)性高血壓，采取有效的治療措施，要加強健康管理。建議到醫(yī)院做一下系統(tǒng)檢查。
請問如何判斷是原發(fā)性還是繼發(fā)性？現(xiàn)在必須服用降壓藥嗎？
原發(fā)性高血壓一般都是有家族史，不良的生活方式，肥胖等，繼發(fā)性高血壓多是由于腎動脈狹窄，嗜鉻細胞瘤，原發(fā)性醛固酮增多癥等
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病情分析：
根據(jù)你對你現(xiàn)在所描述的身體狀況，首先正確測量血壓，確定血壓是否正常
指導(dǎo)意見：
建議假如確定高血壓的狀況下，首先保持體重大致在正常范圍之內(nèi)，避免油膩食品應(yīng)用，避免劇烈運動，作息規(guī)律，保證充足睡眠，均衡飲食，每天適量有氧運動，可以口服纈沙坦觀察一下效果
身高170，體重180斤，請問進行什么運動合適？現(xiàn)在必須服用降壓藥嗎？會不會產(chǎn)生依賴？
當前首要任務(wù)是減肥，節(jié)食加適量運動，每餐五分飽就行，給予精蛋白和纖維素豐富食品，避免高熱量飲食，觀察一下效果，是藥三分毒，最好食療降壓，
如何卡控運動量？那些運動比較好？
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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