日常生活中手抖的很厲害，手心愛出汗

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)，最主要的就是心理方面的因素，必須進行調(diào)節(jié)，不然會對你的學習和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，多參加一些活動，鍛煉自己的心理素質(zhì)和語言組織能力，逐漸培養(yǎng)自己的自信心，調(diào)節(jié)需要一個過程，一定要堅持，只有堅持才會有改變。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，也能理解你的心情，因為母親的強勢，導(dǎo)致你出現(xiàn)了這種狀況。
      指導(dǎo)意見：
      你說的沒錯，這種影響與你的成長經(jīng)歷有很大關(guān)系，這只是外在因素，也與你本身的性格有關(guān)系，也就是說你本身就是一個愛焦慮的人，再加上母親的強勢導(dǎo)致你出現(xiàn)了這種狀況，如果這種狀況對你的學習和生活影響很大，最好還是配合抗焦慮藥物治療的，你的問題有可能已經(jīng)達到社交恐懼的程度。