以前跟女朋友開過一次房，很快就射了。

      多做做深蹲、提肛等動(dòng)作有助于提高性能力，同時(shí)多進(jìn)食含蛋白質(zhì)高的食物有助于體質(zhì)的增強(qiáng)，盡量禁欲一段時(shí)間。如果這些都可以做到，性生活質(zhì)量和時(shí)間應(yīng)該都會(huì)有加強(qiáng)。手淫不一定要戒除，適當(dāng)?shù)氖忠鶎?duì)于早泄有幫助，尤其性生活之前一小時(shí)手淫一次會(huì)降低陰莖敏感度。當(dāng)然頻繁的手淫也是不提倡的，一周以上一次影響不大。

      你好，一次性生活射精快不能說明什么問題，可能與精神緊張興奮等原因引起的，現(xiàn)在戒掉手淫，多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，可以與愛人性生活的，慢慢的鍛煉提高性技巧，時(shí)間逐漸延長(zhǎng)的，如果有包皮過長(zhǎng)最好行包皮環(huán)切手術(shù)治療
      以上是對(duì)“以前跟女朋友開過一次房，很快就射了。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頻繁手淫是不良的生活習(xí)慣。頻繁手淫對(duì)身體的傷害還是比較大的，可能會(huì)導(dǎo)致腎虛、身體壓力過大、精神萎靡、身體疲勞、思想不集中以及對(duì)手淫產(chǎn)生迷戀等嚴(yán)重危害，盡早戒除
      指導(dǎo)意見：
      議通過以下方面進(jìn)行處理。首先要給自己自信心，戒除手淫需要一定的毅力，能夠堅(jiān)持下去才能夠成功。其次當(dāng)患者想要手淫的時(shí)候，可以分散自己的注意力，做自己喜歡做的事情。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃點(diǎn)牛羊肉以及富含蛋白質(zhì)的食物，堅(jiān)果，海鮮等，別熬夜，忌煙酒！口服金匱腎氣丸調(diào)理調(diào)理

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在已經(jīng)28歲，你現(xiàn)在通過戒掉手淫，通過體育鍛煉可以恢復(fù)正常的，也可以先藥物補(bǔ)腎，治療補(bǔ)腎一個(gè)月期間禁止性生活。
      指導(dǎo)意見：
      建議：一放松心情，在工作和學(xué)習(xí)中要自我減壓，減少性生活次數(shù)提高質(zhì)量。二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，三多吃韭菜山藥、枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品。四口服匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個(gè)月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力

      你好，根據(jù)你描述的情況，由于你長(zhǎng)期頻繁手淫，導(dǎo)致的腎虛引起的陽痿早泄，建議你，首先要戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉身體，可以多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，同時(shí)要禁食辛辣刺激性食物，禁煙酒，可以規(guī)律的性生活。就可以恢復(fù)

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在這種情況已經(jīng)停止了手淫，有老婆了就過正常的性生活就行，以你的年齡一周2~3次左右就行。
      指導(dǎo)意見：
      建議你自己感覺，晚上性生活以后，第二天起床后不感覺到疲倦，萎靡不振就行。如果第二次精神倦怠，萎靡不振，影響第二天的工作或者是學(xué)習(xí)，以自己不感到疲倦為好。
      以上是對(duì)“以前跟女朋友開過一次房，很快就射了?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好先生：根據(jù)你的描述情況，有長(zhǎng)期手淫史，以前有早泄不能代表現(xiàn)在有早泄，加強(qiáng)體育鍛煉，已經(jīng)結(jié)婚了應(yīng)該有正常的性生活。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：及時(shí)戒掉手淫，加強(qiáng)體育鍛煉，增加體質(zhì)，減輕精神壓力放松心情，做好前戲正常性生活，如果有性功能問題在進(jìn)行藥物治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙酒。

      病情分析：
      你好，頻繁的手淫對(duì)身體傷害很大，你現(xiàn)在戒掉手淫一個(gè)月了，身體的恢復(fù)需要一個(gè)過程，會(huì)恢復(fù)正常的，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      頻繁的手淫對(duì)身體傷害很大，現(xiàn)在戒掉一個(gè)月了，建議你繼續(xù)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，多吃一些韭菜，牛肉，羊肉，豬腰，堅(jiān)果等補(bǔ)腎食物，慢慢的會(huì)恢復(fù)正常的。