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濕氣重和肝不好應(yīng)該先進(jìn)行哪一個(gè)？

女 | 19歲 2020-02-26 21:39:58 1人回復(fù) 來(lái)自淮安市

健康咨詢(xún)描述： 我濕氣很重然后來(lái)赤小豆和薏米煮著喝是祛濕的，后來(lái)有人說(shuō)我肝火旺肝臟排毒不好，就有用金銀花菊花枸杞什么的煮著喝養(yǎng)好肝，我應(yīng)該先祛濕還是先養(yǎng)肝呀？

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寧振剛
寧振剛 遼源市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 燒傷、電擊傷、凍傷、燙傷、燒傷后遺畸形、瘢痕與瘢痕 幫助網(wǎng)友：14418稱(chēng)贊：1
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2020-02-27 08:31:13 我要投訴

      你好！先養(yǎng)肝還是先去濕？除濕不是一朝一夕的事。而養(yǎng)肝就是養(yǎng)命，肝不好，末老先倒。養(yǎng)肝護(hù)肝尤為重要。肝病三分治七分養(yǎng)，包括以下幾個(gè)方面，1飲食很重要，飲食不太油膩，2作息調(diào)整，不能不熬夜。

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