健康咨詢描述: 24周做糖耐,空腹4.3,糖餐后一小時10.9,兩小時8.5,控制飲食后血糖正常,現(xiàn)在孕晚期了33周了,餓的不行,能吃蘇打餅干嗎,最近餐后兩小時血糖都在6.3左右,偶爾吃一次面條高到8.6
根據(jù)您描述的情況以及上傳的檢查報告,您目前的血糖基本屬于正常范圍,現(xiàn)在處于孕晚期,如果出現(xiàn)饑餓可以食用蘇打餅干,其他的只要是含糖量少的食物也可以吃,如果限制的過于嚴(yán)格,孩子的營養(yǎng)也跟不上。
病情分析:
你可以選擇吃適量水果,或者是和一包酸奶,或者是吃點黃瓜西紅柿的。蘇打餅干就不要吃了
指導(dǎo)意見:
你的血糖高的并不太多,吃了東西還餓就說明您不太會吃飯,不會搭配吃,老是選擇升糖指數(shù)高的食物
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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