腳趾頭踹了一下，很疼

      軟組織挫傷主要就是由于一些肌肉，韌帶，肌腱，滑膜或者神經(jīng)和血管有一些損傷造成的，首先可以通過局部冷敷的辦法來緩解癥狀，目前制動(dòng)休息，可以配合理療，外用扶他林治療。
      

      通過你的詳細(xì)描述建議拍片檢查明確診斷，指導(dǎo)下一步治療。考慮軟組織損傷較重有關(guān)，建議口服舒筋活血膠囊，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議抬高患肢，有助于消腫作用。
      

      病情分析：
      腳趾踹傷后淤青有可能出現(xiàn)骨折或者韌帶損傷，臥床時(shí)患足抬高靜脈回流比較好，可以不出現(xiàn)明顯的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      下床后腫脹加重，而且負(fù)重的過程中會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷部位活動(dòng)，進(jìn)一步加重疼痛。如果沒有拍片建議拍片檢查排除骨折。臥床休息，減少或避免下床負(fù)重活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“腳趾頭踹了一下，很疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！