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在仰頭活動脖子時扭傷

女 | 17歲 2020-02-26 20:04:37 1人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述： 以前頸椎就不好，因為是學(xué)生，總低頭，今天活動了一下脖子，結(jié)果脖子向后歪到右肩膀的那條筋就疼，右胳膊有酸，勞累的感覺

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尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:12:04 我要投訴

      像你這個年齡出現(xiàn)這種癥狀的話，多考慮是局部長期慢性勞損導(dǎo)致的。急性期可以適當(dāng)?shù)耐庥靡恍┗钛雇吹乃幬铮纳瓢Y狀并應(yīng)當(dāng)盡量避免頸部的受涼，避免長時間保持一個姿勢。平時還要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉。

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