健康咨詢描述: 沒精神失眠吃的少有的時(shí)候心突突八天有一天沒吃本身自己的飯量就小我現(xiàn)在開始不吃了可以嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,吃了減肥藥8天瘦了8.3斤,有時(shí)候心突突,現(xiàn)在開始不吃了可以嗎?建議你最好的減肥方法就是飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,減肥對(duì)身體都有副作用,不建議使用。
指導(dǎo)意見:
建議你保持心情舒暢,生活規(guī)律,禁食辛辣刺激性食物,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑,步行等,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,只要持之以恒,就會(huì)達(dá)到滿意效果。
現(xiàn)在對(duì)我的傷害大嗎可以恢復(fù)嗎?
你好,根據(jù)你所說的情況,注意休息,保持心情舒暢,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,這樣有利于身體健康。
你好,根據(jù)你說的癥狀吃減肥藥吃了四天失眠心跳加快,有可能是減肥藥的副作用導(dǎo)致的,建議不要用了。
沒有什么減肥藥沒有副作用,還不反彈的??茖W(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量的食物,和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)增強(qiáng)身體代謝。
病情分析:
建議馬上停服減肥藥,對(duì)身體傷害特別大,現(xiàn)在食欲不好,睡眠不佳,必須要引起重視
指導(dǎo)意見:
減肥藥的副作用是比較大,會(huì)引起乏力,失眠,精神狀態(tài)不佳,惡心嘔吐,心跳加速
以上是對(duì)“我吃了減肥藥8天瘦了8.3斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的描述情況,吃減肥藥,八天瘦了八斤。沒精神,失眠,有時(shí)候心動(dòng)過速??紤]是吃減肥藥的副作用反應(yīng)。
指導(dǎo)意見:
建議你,停用減肥藥。多喝點(diǎn)水,促進(jìn)排泄??梢怨?jié)食加運(yùn)動(dòng)減一下體重。也是最健康減肥方法。早飯正常進(jìn)食,保證營(yíng)養(yǎng)。午飯進(jìn)食粗纖維食物,增加飽腹感。晚飯進(jìn)食低熱量食物。每天運(yùn)動(dòng)四十分鐘左右。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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