健康咨詢描述: 年紀(jì)小不懂經(jīng)常手淫很久了,現(xiàn)在都是秒射以前都挺久的勃起也困難,不知道怎么才能補(bǔ)回來呢……戒除了會恢復(fù)嗎?要吃什么藥么?
這個年齡段正是青春期生長發(fā)育的最佳時期,長期過度的手淫,不但影響陰莖的生長和發(fā)育,還會出現(xiàn)陽痿早泄等癥狀,所以說現(xiàn)在建議你立刻解掉這種壞習(xí)慣,平時多鍛煉身體,多吃牛羊肉干果行調(diào)理。
病情分析:
手淫是一種不健康的行為方式,時間長容易出現(xiàn)陽痿早泄的癥狀,很容易造成泌尿系生殖系統(tǒng)的炎癥,嚴(yán)重的影響身體健康。
指導(dǎo)意見:
首先要從根本上解決問題,杜絕手淫,一定在飲食上要營養(yǎng)均衡的飲食,多吃一些固定壯陽補(bǔ)腎的食物,一些黑色的食物具有補(bǔ)腎的作用,多吃一些含鋅高的堅果類牛羊肉和產(chǎn)品,還要加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
您好,感謝信任,很高興能夠通過回答您提問的形式幫助您。根據(jù)您的描述戒掉手淫必須自己意識到手淫的危害性,這樣才可以真正從內(nèi)心去做好這件事。您現(xiàn)從戒除手淫做起,暫時不建議用藥,若戒除手淫后現(xiàn)象依舊存在,那么在對癥用藥。
指導(dǎo)意見:
首先建議您平時生活一定要充實(shí),不要一個人獨(dú)處,沒事時多與朋友在一起,做一些自己感興趣的事情,平時一個人在家時如果想手淫,可以去外面慢跑轉(zhuǎn)移注意力或者用冷水洗臉,可以快速打掉自己手淫的念頭。睡覺前建議不要過多接觸與性有關(guān)的圖片、文字,減少不必要的性刺激,睡覺時不要蓋太厚的被子,太熱也足以導(dǎo)致內(nèi)心躁動,堅持21天就可以戒掉手淫。真心希望我的回答能夠?qū)δ鸬絽⒖甲饔?,祝您身體健康、闔家幸福,謝謝!
以上是對“青少年手淫導(dǎo)致嚴(yán)重早泄”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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