兩側(cè)肩膀疼痛，右側(cè)嚴(yán)重

      首先要看有沒(méi)有外傷史，如果以前有過(guò)外傷或者骨折，通?？赡苁钱?dāng)時(shí)受傷損傷韌帶、肩袖，這方面有損傷引起的疼痛。第二個(gè)，如果沒(méi)有外傷史，但是平時(shí)經(jīng)常要用到這個(gè)手干活，活動(dòng)比較多，考慮慢性勞損可能性會(huì)比較大一點(diǎn)，比如是在三角肌的附著處壓痛，這個(gè)地方有痛是比較多見(jiàn)的，叫做肌筋膜炎，治療通常都是以休息為主，用熱水袋敷一下，減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，不要提東西，肩膀也不要經(jīng)常往外面打開(kāi)，休息。
      

      主要考慮是肩周炎方向的問(wèn)題，注意休息一段時(shí)間，可以適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷，配合可以外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物緩解癥狀，這段時(shí)間過(guò)后可以考慮去醫(yī)院拍攝局部光片明確具體情況。
      
      以上是對(duì)“兩側(cè)肩膀疼痛，右側(cè)嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您描述的情況的話(huà)，可以暫時(shí)減少活動(dòng)，注意休息注意避免勞累受涼，如果可以熱敷外用藥膏藥不過(guò)敏也可以，膏藥可以用奇正消痛貼或者天和骨痛貼膏，外用扶他林或白藥噴霧劑，口服路蓋克膠囊止痛，如果嚴(yán)重的不緩解，還可以去康復(fù)訓(xùn)練，去檢查一下磁共振。
      

      結(jié)合您目前的年齡和現(xiàn)在的癥狀，目前有可能有點(diǎn)肩周炎的表現(xiàn)，這種情況的話(huà)治療起來(lái)療效有點(diǎn)慢，除了貼膏藥之外，建議局部熱敷或者理療，如果家里有烤燈的話(huà)可以烤一下。還有就是進(jìn)行雙側(cè)肩關(guān)節(jié)的一些比較輕柔的活動(dòng)，比如雙上肢的爬墻鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知兩側(cè)肩膀疼痛，右側(cè)嚴(yán)重，考慮是肩周炎引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)注意休息，不要受累，不要熬夜，不要受涼，少活動(dòng)，禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，服用舒筋活血片和雙氯芬酸鈉緩釋片，進(jìn)行功能鍛煉，希望能幫助你。