膝外翻，腿不直，兩只腿夾不緊

      考慮是o型腿，跟長(zhǎng)期的缺鈣有一定的關(guān)系，建議吃點(diǎn)鈣片和維生素d進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。平時(shí)飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚(yú)，蝦，海帶，紫菜，奶制品。天氣好的時(shí)候多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。
      

      膝外翻是兩膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)可以并攏，兩踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)不能并攏，也就是X型腿，14歲了，如果外翻不是很明顯，輕度的，可以改善路姿勢(shì)和帶矯形支具來(lái)糾正看看。重度的矯形支具糾正有限，可能要考慮手術(shù)治療。

      膝關(guān)節(jié)外翻，伸不直的話，如果膝關(guān)節(jié)外翻要看兩側(cè)內(nèi)踝之間的距離，超過(guò)10CM在未成年人可以矯正的。這個(gè)需要拍個(gè)下肢全長(zhǎng)位的的片子進(jìn)行測(cè)量，矯正可以做個(gè)小手術(shù)矯正
      
      以上是對(duì)“膝外翻，腿不直，兩只腿夾不緊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      一般情況下，如果雙腿并攏出現(xiàn)很大的縫隙時(shí)，可以通過(guò)簡(jiǎn)單的查體方法來(lái)明確一下，檢查時(shí)人體呈站立狀態(tài)，如果足跟靠攏的同時(shí)，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)無(wú)法貼合緊靠，雙下肢呈現(xiàn)O形，一般可認(rèn)為有膝內(nèi)翻畸形。反之如果雙膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)可以貼合，而雙足呈現(xiàn)外翻趨勢(shì)，就可以認(rèn)為有膝外翻畸形，也可以通過(guò)醫(yī)院的下肢全長(zhǎng)X光影像，更準(zhǔn)確的診斷是否存在畸形以及畸形的程度。出現(xiàn)畸形用藥是沒(méi)有效果的，需要用支具矯正。
      

      病情分析：
      每個(gè)人的腿型和他的遺傳基因，平時(shí)的生活習(xí)慣都有一定的關(guān)系，但是主要還是以生活習(xí)慣為主。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況可以，晚上睡覺(jué)的時(shí)候，用一個(gè)繃帶或者是買(mǎi)個(gè)那種護(hù)具，睡覺(jué)的時(shí)候把它固定在一塊兒試試，這還是要取決于你的年齡，是不是你的真實(shí)年齡？另外這種方式很難說(shuō)效果也不見(jiàn)得有多好所以說(shuō)還要根據(jù)個(gè)人的具體情況具體對(duì)待。
      

      病情分析：
      從外觀上有明顯的畸形嗎？別人也看出來(lái)你的腿不直嗎？如果有明顯的一些異常的話，需要去醫(yī)院看骨科醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)無(wú)論走路站立，一定注意身體的姿勢(shì)，感覺(jué)自己很挺拔，收緊腿部的肌肉，一個(gè)向上挺拔的力量。在飲食上一定要注意多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，均衡飲食，多吃鈣豐富的食物，多喝純牛奶。
      

      病情分析：
      您好，建議您上傳一張照片看一下，膝外翻是站立的時(shí)候雙膝能并攏，腳踝并不攏，是X型腿。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要根據(jù)外翻輕重程度看，對(duì)于普通的膝外翻，也沒(méi)有必要戴矯形器，大部分人還是比較容易耐受的。對(duì)于比較嚴(yán)重的外翻，可以通過(guò)截骨手術(shù)進(jìn)行矯正。
      以上是對(duì)“膝外翻，腿不直，兩只腿夾不緊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況有沒(méi)有照片可以上傳看一下，但是你描述這些癥狀都不清楚是處于什么程度，如果輕度的話可以不用處理，重度的話如果畸形明顯可以考慮結(jié)果就行。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像這種情況，建議您上傳圖片幫助您分析，或者到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，讓醫(yī)生給你測(cè)量，拍片子看一下程度。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，14歲，膝外翻，腿不直，兩條腿夾不緊，個(gè)體差異，功能正常，保持立正姿勢(shì)，注意保暖，適量運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無(wú)刺激性的食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。