手淫導致精子不液化，有時候小便會有灼燒感

      精子不液化和缺鋅有極大關系。缺鋅就要及時補充，單一靠食物補充不全面，也補充不及時，這也是為什么平時也多吃含鋅食物也缺鋅的原因。指導意見平時飲食補鋅，宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況你是有手陰的壞習慣了，你可以去看看中醫(yī)大夫給你調(diào)理一下身體，平時都要多鍛煉身體，
      指導意見：
      每天都要堅持鍛煉身體，平時都要合理安排飲食調(diào)理，不吃辛辣刺激性的食物和煙酒和燒烤食物等等。