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腳踝崴了三個(gè)月還沒好

男 | 17歲 2020-02-25 22:04:30 4人回復(fù) 來自烏魯木齊市

健康咨詢描述: 我是去年十二月份崴的腳踝,到現(xiàn)在二月底有三個(gè)月了,走路什么的都沒問題,但是運(yùn)動(dòng)起來左腳腳踝總有隱隱作痛的感覺,感覺很別扭,不敢發(fā)力。當(dāng)時(shí)崴的自己感覺挺嚴(yán)重的,撇了90度,疼是疼,但是腳踝也沒腫,對(duì)走路影響也不是很大,期間也有運(yùn)動(dòng),不過跟以前運(yùn)動(dòng)量比小了很多。然后到現(xiàn)在感覺也沒好,想問一下還能好嗎?

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董斌
董斌 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動(dòng)損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱贊:1
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2020-02-25 22:09:16 我要投訴

      目前存在腳踝扭傷三個(gè)月,考慮不排除踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的可能,建議平時(shí)注意休息,避免勞累受涼,可以護(hù)踝保護(hù)下地,可以局部熱敷,外用云南白藥氣霧劑等,方便時(shí)到醫(yī)院行磁共振檢查,看一下韌帶損傷程度。
      

吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種骨折,軟組織損傷,傷后康復(fù)鍛煉,頸肩腰腿痛風(fēng)慢 幫助網(wǎng)友:9602
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2020-02-25 22:09:32 我要投訴

      這種情況如果方便的話,最好完善局部磁共振檢查,了解有無(wú)關(guān)節(jié)積液滑膜或者是韌帶損傷的情況,了解之后便于對(duì)癥處理,目前的話建議活動(dòng)是配套護(hù)花,盡量減少劇烈活動(dòng)。
      

孫旭海
孫旭海 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷急救,腰椎間盤病變,頸椎病,腰椎間盤突出,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:3020
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2020-02-25 22:13:07 我要投訴

      您好!對(duì)足踝部崴扭傷即使確定沒有骨折也要行傷足踝U型石膏外固定制動(dòng)3至4周,促進(jìn)受傷軟組織韌帶關(guān)節(jié)囊的修復(fù),減少遺留慢性疼痛和關(guān)節(jié)功能受限,石膏干固后可以扶拐下床鍛煉負(fù)重行走活動(dòng),去石膏后主被動(dòng)逐漸鍛煉關(guān)節(jié)功能活動(dòng),你現(xiàn)在傷后3月余,應(yīng)加強(qiáng)功能康復(fù)鍛煉,能痊愈但需要時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“腳踝崴了三個(gè)月還沒好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王培全
王培全 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:24668稱贊:28
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2020-02-25 22:11:47 我要投訴

      病情分析:
      這種情況是可以好的,目前考慮還是有踝關(guān)節(jié)軟組織損傷的情況存在,其發(fā)生和您前期平常不合理的運(yùn)動(dòng)刺激是有關(guān)系的,發(fā)病后主要癥狀會(huì)有疼痛、活動(dòng)受限等情況存在的
      指導(dǎo)意見:
      建議目前可以通過局部外用雙氯芬酸鈉二乙胺乳膠劑來進(jìn)行治療就可以的,平常在生活上注意休息,不要太過勞累,另外需要注意踝關(guān)節(jié)局部保暖,避免受涼刺激
      

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