健康咨詢描述: 面部長痘痘,一年多了,熬夜飲酒會增多,一直就沒有好過,這個什么原因?是痤瘡嗎?該怎么辦?
你好,這個情況首先不能熬夜,不能經(jīng)常喝酒,因為這些對身體不利,經(jīng)常熬夜喝酒造成火不歸元,易出現(xiàn)虛火上炎的情況。考慮是體內積熱過多,水分不足??梢远喑渣c味苦的東西,比方喝點苦丁茶、菊花茶,吃點苦瓜。保持作息時間規(guī)律,不要熬夜,保持心情愉快,多到戶外活動,多喝水,促進體內的循環(huán)更新,及時排出毒素和雜物。切忌辛辣、油膩、熱補、過甜及刺激性的食物,吃一些涼血的食物,如絲瓜、冬瓜、綠豆等。
您好,這種情況就是毛囊炎。嚴重的就是痤瘡。主要是毛囊排泄比較快。毛孔被堵塞,排泄不暢繼發(fā)細菌感染導致的。所以平時的治療主要是兩個方面,一方面是充分打開毛孔,另一方面是應用抗生素殺菌消炎。打開毛孔的方法是晚上睡前用干凈的毛巾蘸熱水,反復擦洗熱敷臉部,5分鐘左右。擦洗干凈之后,睡前臉上不要用任何的化妝品藥品。白天新長的痘痘上適當涂抹一點紅霉素乳膏。平時一定要注意少吃過于辛辣刺激的食物,不能吃油膩的,不要熬夜喝酒。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關,在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結合,保持精神愉快。這樣可預防此病的發(fā)生。
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