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熬夜后胃口下降不想吃東西犯困

男 | 26歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-02-25 13:47:33 1人回復(fù) 來(lái)自雅安市

健康咨詢(xún)描述: 這幾天熬夜有點(diǎn)嚴(yán)重,晚上3.4點(diǎn)睡,早上也起得早。明顯感覺(jué)胃口下降了。比如昨晚明明感覺(jué)肚子空空的,卻什么都不想吃怎么回事。沒(méi)什么大問(wèn)題吧?

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張媛媛
張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)常見(jiàn)疾病,如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門(mén) 幫助網(wǎng)友:163
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2022-09-28 08:31:37 我要投訴

      胃口下降,不想吃東西,多考慮是胃腸道功能紊亂引起的綜合表現(xiàn)。建議服用一些調(diào)理脾胃的藥物進(jìn)行緩解,近期一定要糾正睡眠,養(yǎng)成一個(gè)好的睡眠習(xí)慣,飲食上保持清淡易消化,多吃新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。

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