年紀(jì)19有手淫的習(xí)慣

      你好，這種情況是手淫引起的腎虛的表現(xiàn)，去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，中醫(yī)辯證后服用補腎固精中藥進行調(diào)理，戒掉手淫，多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，飲食增加營養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及新鮮水果蔬菜，不要著涼和過度勞累，保持心情舒暢。
      

      手腳經(jīng)常冰涼的感覺從中醫(yī)角度講是陽虛的表現(xiàn)？主要是腎陽虛，可以試試金匱腎氣丸。年齡不大，手淫的習(xí)慣需要盡量減少，不要低于一周一次。如果沒有性生活時間很短(少于一分鐘)，可以暫不服藥，如果存在早泄可以服用鹽酸達(dá)泊西汀片。
      

      病情分析：
      你好，有早泄、腳涼的表現(xiàn)，考慮是長期手淫導(dǎo)致的腎陽虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議要戒掉手淫的不良習(xí)慣，進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增加營養(yǎng)增強體質(zhì)，另外可口服金匱腎氣丸和復(fù)方玄駒膠囊等進行治療，觀察看看。
      
      以上是對“年紀(jì)19有手淫的習(xí)慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！