健康咨詢描述: 前段時間家里按了電腦,經(jīng)常熬夜玩電腦,玩到晚上4,5點。身體受不了了才休息,后來都白天睡覺,晚上玩電腦?,F(xiàn)在感覺氣短胸悶,平躺睡覺吸氣費力。側躺好點,手也不能壓胸,會感覺悶。晚上不玩電腦了,也睡不著,每天失眠
指導意見:
你好,目前的情況考慮植物神經(jīng)功能紊亂的可能,建議您逐步調(diào)整好作息。如疫情緩解,適當?shù)氖嬲剐赃\動可能對您有所幫助,要循序漸進,逐步調(diào)整,注意觀察癥狀變化情況。必要時可考慮服用谷維素改善植物神經(jīng)治療。
你好!長時間的熬夜勞累,時手機、盯電腦,容易出現(xiàn),視疲勞、腦神經(jīng)疲勞。而出現(xiàn)心臟神經(jīng)癥表現(xiàn)為胸悶、氣短、乏力精神不振、建議去醫(yī)院內(nèi)科就診、做心電圖等檢查排除心臟問題引起。建議看中醫(yī)服中藥調(diào)理。
病情分析:
對于上述癥狀是由于平時生活不規(guī)律導致的現(xiàn)象。需要通過平時生活調(diào)理以及通過藥物改善。
指導意見:
保持規(guī)律的生活習慣,避免過度勞累,保持每日睡眠八小時以上,建議每晚十點以前準時睡覺??梢钥诜采裱a心膠囊,甲鈷胺片,谷維素片,維生素b一片等治療。
以上是對“平躺睡覺,氣短胸悶,失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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