我17，手淫5年了，特別頻繁
健康咨詢描述： 我17體育生，手淫五年了，特別頻繁，每天1-2次左右，最近經(jīng)常感覺腰酸背痛，不知道是訓練的原因還是因為腎虛，然后經(jīng)常勃起的時候感覺沒那么長，也就是勃起了但是長度沒有到最大。然后經(jīng)常擼完一次就不行了，第二次就不想了，也硬不起來了！請問我這種情況是腎虛嗎？請問該怎么辦?可以吃六味地黃丸嗎?
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病情分析：
這位患者小朋友你好！你現(xiàn)在的年齡階段正處于青春期身體發(fā)育的時候。過度頻繁的手淫會明顯的影響你的身體發(fā)育。
指導意見：
你現(xiàn)在不應該再有手淫的行為了，你一定要戒掉。不然將來對你的生育男性功能都會有非常明顯的影響。最明顯的就是勃起功能障礙。你現(xiàn)在已經(jīng)有表現(xiàn)了，像你的腰酸背痛就是這個原因造成的。還很容易就產(chǎn)生疲倦出汗的癥狀。你說的這個六味地黃丸是可以服用的，可以促進你的身體收斂精氣。萬惡淫為首，千萬記住要戒掉手淫。當你有這種手淫的想法的時候，一定要脫離這個環(huán)境，可以去跑步或者做俯臥撐。轉(zhuǎn)移這個手淫的注意力。然后堅持14天左右就能養(yǎng)成一個不手淫的個人習慣。一定要有這種客服手淫行為的毅力。希望我的回答能幫到你，謝謝！
對的，我經(jīng)常夏天什么的出的汗比別人多幾倍
所以說你一定要克制自己。要戒掉手淫，要有堅強的毅力，練體育的億萬一直都比較堅強。抓緊時間把手淫戒掉，然后好好調(diào)理自己的睡眠質(zhì)量，恢復體能和精力，要不然將來你這個聲音很容易導致你陽痿早泄這樣的情況，其實身體素質(zhì)再好也白搭了。
謝謝您！ 除了出的汗比別人多幾倍，我經(jīng)常跑步膝蓋感覺有痛或者是那種軟綿綿的撐不起我的力量一樣。也是這個原因嗎？
跟這個是有一定關系的。平時訓練的過程當中一定要保護好你的膝蓋，不要讓他產(chǎn)生受涼的情況，或者是負擔過重的情況。這樣很容易造成膝關節(jié)的損傷。一定要有堅韌不拔的毅力，戒掉手淫。就按我說的給你這么做就行，無論什么時間什么地點，只要有這個想法了，立馬脫離那個讓你可以手淫的環(huán)境，打消這個想法之后再回到那里。反復的這樣做，堅持14天，基本上就可以養(yǎng)成一個不手淫的習慣啦。
建議不要手淫，手淫時間長了會容易造成腎虛的癥狀，建議這種情況下可以適當?shù)亩喑砸恍┭a腎健腎的食物來幫助患者緩解治療改善，不要吃刺激辛辣的食物，應該多吃些溫熱的食物。
每天一到兩次手淫太過于頻繁了，對于未成年來說不建議手淫，如果難耐的話每周一次或是兩周一次手淫比較合適。你的情況需要具體看是哪種腎虛，先要把手淫問題解決。不建議貿(mào)然服藥，最好是到中醫(yī)院確診之后再服藥。六味地黃丸是治療腎陰虛的，貿(mào)然服藥補不對癥狀可能會加重。
以上是對“我17，手淫5年了，特別頻繁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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