現(xiàn)在改變以前的習(xí)慣，可能長高嗎

      現(xiàn)在正處于青春期發(fā)育階段，補(bǔ)充足夠營養(yǎng)，飲食營養(yǎng)搭配均衡多樣化多曬太陽，化驗微量元素適當(dāng)補(bǔ)充，而且要多運動鍛煉是可以長高的，不能減少飲食的
      

      你好。這個年齡的話還是有機(jī)會的，如果擔(dān)心的話可以做個拍片看看骨骺線有沒有閉合，如果沒有閉合的話，可以繼續(xù)長高的。但是不可以減少飲食，減少飲食會影響長個子的。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，女12歲，身高155，如果改變以前的習(xí)慣，通過運動和飲食調(diào)理還可以長高的。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長高，建議你平時要鍛煉和飲食調(diào)理，也有注意身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運動，腳跟落地，促進(jìn)骨骼增長，對長高非常有幫助。
      
      以上是對“現(xiàn)在改變以前的習(xí)慣，可能長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！