記憶力下退是什么原因造成的？

      對于年輕人來說，記憶力的下降常常和自身因素有關(guān)系。比如說神經(jīng)衰弱造成對周圍事物的關(guān)注程度下降。生活不規(guī)律。生活中生活壓力過大都可以造成這種現(xiàn)象。平時應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，注意鍛煉身體，生活要規(guī)律。
      

      病情分析：
      你提問的問題可以由很多因素導(dǎo)致，隨著年齡的增長記憶力也是會逐步下降的
      指導(dǎo)意見：
      再者，注意力不集中，經(jīng)常熬夜，電子產(chǎn)品使用時間過長，這都容易導(dǎo)致這個問題，疫情過后你可以多參加戶外活動，保持健康生活方式，看能否改善