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吃飯時(shí)喝水好嗎吃點(diǎn)就覺(jué)得飽了

女 | 20歲 2020-02-24 14:36:03 2人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢(xún)描述: 我每次一吃飯就覺(jué)得渴每次吃飯中都要喝半瓶一瓶水

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劉薇
劉薇 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)子宮及附件腫瘤,宮外孕,陰道炎,霉菌,高血壓妊 幫助網(wǎng)友:69564稱(chēng)贊:1
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2020-02-24 14:39:42 我要投訴

      一邊吃飯一邊飲水的習(xí)慣是不好的,這個(gè)會(huì)影響消化的,所以要盡量的戒掉這個(gè)習(xí)慣,平時(shí)要養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣定時(shí)定量的進(jìn)餐食物也要多樣化。這樣有益于身體健康。
      

華正輝
華正輝 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)后出血,羊水栓塞,先兆流產(chǎn),產(chǎn)褥感染,人流,自然 幫助網(wǎng)友:53397稱(chēng)贊:1
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2020-02-24 14:59:55 我要投訴

      你這種情況多考慮是一種習(xí)慣,建議慢慢改掉。吃飯時(shí)喝水會(huì)影響吸收。而且喝冷水是對(duì)胃腸不好的,要多喝一些溫?zé)岬乃?。平時(shí)在飲食上也要注意飲食的衛(wèi)生,以及規(guī)律的飲食,避免饑一頓飽一頓。
      

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