健康咨詢描述: 想問一下關于后背脊椎的穴位問題,剛看到個視頻關于拉伸的,模仿了一下,不知道是不是壓錯了什么后背位置,突然有點心跳很快,有點害怕~沒有什么危險致命穴位吧[撇嘴]
你這種情況問題不大,不用過于擔心,因為這個部位上沒有致命的神經(jīng)或者血管,偶爾壓迫一次不會造成非常明顯的變化,有可能是心理因素導致的,清請放寬心情。
因為床邊緣比較硬,怕是否會壓迫到骨頭或者其他導致的急性問題,目前喉嚨還是有點緊緊的,后背也有點點不舒服但不算明顯,呼吸有點不自然~挺害怕的
這種情況不考慮是由于按摩導致的,有可能有一點感冒,放松心情。
現(xiàn)在由于不小心模仿了一下視頻當中的拉伸動作,出現(xiàn)心率加快的情況,倒不至于能夠產(chǎn)生生命的危險。
所以不必過于擔心,注意鍛煉的時候需要注意自我防護,以科學、合理的方式進行。
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