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有手淫史但不長，最近手淫一次之后感覺左腎部位有點難

男 | 15歲 2020-02-23 19:30:13 2人回復來自徐州市

健康咨詢描述：有手淫史但不長，最近手淫一次之后感覺左腎部位有點難，也算不上很疼，但是時不時酸酸脹脹的，就還感覺比平時更容易勞累怕冷氣短了，是不是腎虛了，沒有什么其它的問題嗎？

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2020-02-23 19:31:45

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2020-02-23 19:36:39 我要投訴

      指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于腎虛，平時可以適當多吃些山藥，枸杞子，桑椹，核桃，羊腎，牡蠣，有助于補腎。治療期間避免辛辣油膩刺激性的食物，適當增加運動，不要熬夜，保持心情舒暢。

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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