健康咨詢描述: 17歲的女生身高只有154,我的父母分別164和156,我現(xiàn)在每天也會跳繩,睡前拉伸,請問再長15厘米還有可能嗎?我青春期一直都沒有怎么長,一直比同齡人矮,現(xiàn)在的我也不挑食,還有我想知道那種長高貼有用嗎?
骨骺線的閉合不等于不能長高,可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實現(xiàn)再次長高,只有通過關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運動,比如可以做反復(fù)的跳躍動作,也可以通過穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多,促進身高的增長。還可以適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉,比如游泳、瑜伽,這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,早睡早起,多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,適當(dāng)?shù)难a充鈣劑。
請問有哪些穴位?
做彈跳運動增高就可以,沒有穴位推拿按摩治療。
17歲的女孩子身高只有1米54,父母身高也不是很高的,現(xiàn)在每天都鍛煉,那這種情況可以去醫(yī)院做個骨骺艾克斯線檢查,如果骨骺還沒有閉合的話,還有長高的空間的。長高貼對長高沒有多大作用的。
病情分析:
一般來說,身高發(fā)育于先天的遺傳因素和后天的營養(yǎng)因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,可以先去醫(yī)院檢測長骨平片,看看骨垢線有沒有閉合,然后根據(jù)情況加強營養(yǎng),平時多做跳躍運動,來促進一下骨骼的發(fā)育,一般這種長高貼不建議使用。
以上是對“生長緩慢,比同齡人矮?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
網(wǎng)上說的長高貼可以長5到10厘米是真的嗎?
這個沒有什么科學(xué)依據(jù),臨床上也沒有準(zhǔn)確的數(shù)據(jù),最好按我上面回復(fù)你的,促進一下骨骼發(fā)育。
拍個片子一般多少錢?。?/p>
一般六七十塊錢左右。
好的,那我下個月去查一下,謝謝醫(yī)生!
不用客氣。
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