健康咨詢描述: 晚上睡覺總是做夢,頻繁起夜去廁所,晨起腰疼,到活動一會就好了怎么回事
考慮是腎虛的表現(xiàn),建議去正規(guī)的中院辨證施治,可以口服六味地黃丸或金匱腎氣丸進行對癥治療。平時飲食上多吃核桃,枸杞,黑豆,黑米,羊肉,韭菜等補腎的食物,注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情。
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