心慌氣短，愛生氣，時常

      你感覺心慌氣短愛生氣，感覺自己有焦慮癥，先去百度上搜Scl90，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診一下焦慮癥的程度，然后根據(jù)情況來對癥治療，如果是輕度的焦慮癥，你可以自我調(diào)整配合心理治療中重度的焦慮癥，那你就需要給孩子斷奶，吃治療焦慮癥的藥物來治療的，因為這些藥物都是處方藥，對孩子是不好的，因為藥物可以通過乳汁的分泌，吃到孩子的體內(nèi)，所以治療吃藥的話是需要斷奶的。

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，胸悶心慌氣短，愛生氣，有時候感覺自己快暈倒了，無法呼吸，哺乳期，您存在焦慮情緒，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科面診醫(yī)生，進(jìn)一步查明原因，明確診斷采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)，對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情，如唱歌，聽音樂等，轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，身心放松，樂觀心態(tài)控制好自己的情緒，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我減壓，減少不良刺激，保持心情愉悅，可到室外空曠的地方，大聲呼喊，高歌一曲，發(fā)泄不良情緒，作息時間要規(guī)律。