臉色黃，月經(jīng)不調(diào)，量少，體寒，

      指導(dǎo)意見：
      你好，以前有沒有月經(jīng)偏少呢，一般月經(jīng)偏少主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可用點烏雞白鳳丸調(diào)理下月經(jīng)，然后規(guī)律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！

      你好，月經(jīng)不調(diào)量少可以在來例假的時候做一個性激素六項檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥調(diào)理，同時每天晚上熱水泡泡腳，熱水里面可以放姜片艾葉，平時可以用赤小豆，茯苓，芡實，薏米，打成粉末狀天天喝祛濕，平時多用大棗，花生，枸杞，紅糖，赤小豆煮湯當(dāng)水喝！
      

      病情分析：
      你好，可能由于求學(xué)求職壓力大，飲食及作息不規(guī)律，或者有宮寒，內(nèi)分泌紊亂，氣血不暢等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議經(jīng)期少吃生冷及涼拌的食物，用紅糖，大棗，姜片熬水喝，睡前溫水泡腳，或者艾灸肚臍，逆時針按揉下腹部，查一下血常規(guī)，血壓，必要時行診斷性刮宮。
      
      以上是對“臉色黃，月經(jīng)不調(diào)，量少，體寒，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！