有問必答網(wǎng)心理健康科 → 十分害怕黑暗,未知,孤獨(dú),感謝回復(fù)。

十分害怕黑暗,未知,孤獨(dú),感謝回復(fù)。

男 | 14歲 2020-02-22 21:29:33 2人回復(fù) 來自遂寧市

健康咨詢描述: 您好,在一個人睡覺時或者某時對某地方未知時害怕,如下例: 1。自己睡覺必須仔仔細(xì)細(xì)檢查房間,還得開燈,關(guān)門關(guān)窗,擋住視線,收起黑色物體或像人像鬼怪的物品,但還是恐懼,恐懼到不敢閉眼,聽到一點(diǎn)點(diǎn)響聲都起來環(huán)視房間一周,渾身發(fā)汗。 2.在洗漱時周邊一團(tuán)黑害怕,看到鏡子害怕。 3.走夜路時,路邊沒人會嚇到。 4.白天一個人在家時,我盡量背靠墻,是不是看看周圍。 這種情況完整的需要哪些治療措施?差不多痊愈時間是多少?治療價錢大約多少? 感謝回復(fù)。

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2020-02-23 01:06:43 我要投訴

      從以上情況開始分析,主要表現(xiàn)為害怕黑暗甚至黑色的物體,害怕無人的夜行,個人分析需要考慮可能是特定焦慮障礙的表現(xiàn)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理治科就診接受系統(tǒng)心理評估檢查
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-02-23 05:37:31 我要投訴

      你14歲。未知的和黑暗的會害怕,像這個年齡段大多數(shù)的人都會存在的,我年輕的時候也有你這種感覺,主要還是年齡的問題,經(jīng)歷的少??梢宰鲂睦碇委煛F綍r一定多培養(yǎng)些興趣愛好,每當(dāng)有害怕的感覺的時候,就要找點(diǎn)別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力。這種情況至于多長時間能好,真的不好說,有的人隨著年齡的成長,慢慢的自然的就會好的。費(fèi)用也不好說,因?yàn)槊總€地區(qū)的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的,對自己學(xué)會接納順其自然,然后對自己做一個很好的心理暗示,告訴自己現(xiàn)在的社會是法制的社會是安全的。別是在自己的家里是最安全的地方,用這種方式來暗示自己就可以。夜路害怕的時候,你可以聽著輕音樂,或者是你唱著歌走。也可以專一注意力。只要你到了成年這種情況,大多數(shù)人自然會好轉(zhuǎn)的。
      

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