健康咨詢描述: 這段時間在家里躲避病毒時,聽到窗戶外面有幾個男性和女性談話的聲音,便很生氣、臉漲紅,甚至將自己的椅子裝飾品抓斷了小部分,這是什么心理問題?
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn),最主要的就是精神心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行治療,長期下去會對你的身體和生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的精神心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療,同時配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動,保證充足的睡眠,平時多與病人朋友溝通,遇到事情一定要控制自己的情緒,保持情緒穩(wěn)定,有時間可以聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,你會感覺到在這個時候你會聽到男性和女性說話,你會感覺很生氣,這會讓你想到什么?需要看到我們生氣背后有哪些想法?
指導(dǎo)意見:
那這些想法是因為什么原因引起我們哪些需求需要沒有得到滿足這些去看看可以幫助我們?nèi)フ{(diào)整,而不是說把我們的情緒泛化去有行為。
病情分析:
你好,看了你的描述,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀屬于躁狂癥,跟憋在家里有關(guān)系,可能是想出去但是不敢,聽見外面的談話聲音就會感覺很煩。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,我感覺生活中你是一個不善于跟外界交流的人,或者說性格比較內(nèi)向,這樣的性格很對時候不愿意聽別人交談的聲音,可能會感覺自己被孤立了,建議你積極調(diào)整心態(tài),疫情過去之后要學(xué)會跟別人交流。
以上是對“關(guān)于在家里聽到外男性講話時很生氣的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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