健康咨詢描述: 我近視,200-300之間吧,我想問一下,我每天玩兩小時(shí)電腦玩完就不玩了,我想問一下這樣會(huì)不會(huì)有什么的,會(huì)不會(huì)加深,還有,玩電腦時(shí)帶眼鏡好還是不帶好,還是怎么樣。
玩電腦的時(shí)候應(yīng)該還是戴著眼鏡。但是不要持續(xù)玩兩個(gè)小時(shí),最好玩半個(gè)小時(shí)就起來休息一下,眼睛看看遠(yuǎn)或者做做眼保健操,盡量減少玩電腦的時(shí)間。否則很容易導(dǎo)致近視度數(shù)加深
就是我有時(shí)候不帶眼鏡時(shí)瞇著眼看東西,問一下,這樣會(huì)不會(huì)有什么的
不戴眼鏡,瞇著眼睛看,肯定不好
還有,就是說,我之前近視沒有配眼鏡時(shí),有時(shí)候我看黑板看不到,我就用手這樣擠壓擠著來看就看得清楚,知道吧,我想問一下,這樣會(huì)不會(huì)有什么的
是的,這樣不好,會(huì)導(dǎo)致眼疲勞,引起近視加重。所以建議配戴眼鏡。
我這種情況可以的嘛,玩電腦的時(shí)候可以戴眼鏡啊,對(duì)于有一些眼鏡還會(huì)有配著防輻射防藍(lán)光的功能,這些都是比較好的片子,嗯,你也不用特別擔(dān)心嗯玩電子產(chǎn)品的話你自己要注意用眼的時(shí)間強(qiáng)度
你好,目前這個(gè)情況屬于輕度近視,但是一定要注意控制好使用電腦手機(jī)的時(shí)間,否則的話就容易導(dǎo)致近視度數(shù)增長,兩小時(shí),倒是不算太長,但是不要連續(xù)看兩小時(shí),要中間注意充分休息。
以上是對(duì)“我也是近視的,200-300度之間吧”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
問一下,就是說,我聽我家人說,帶多了是不是也不好的,上學(xué)時(shí)帶,在家沒事就不要帶,一般出去帶好,是不是這樣子的
并不是的,只是在看書學(xué)習(xí)的時(shí)候,近距離用也可以不帶。
比如說我玩電腦和手機(jī)還有看電視時(shí)可以帶吧?
是的可以的
還有,就是我想問一下,我去配眼鏡時(shí),醫(yī)生說不能瞇著眼睛看,是真的么,我就忘了一樣的,瞇了一會(huì)眼鏡看電視,我想問一下,會(huì)不會(huì)有什么的
這樣容易導(dǎo)致度數(shù)加深。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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