手淫導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄請(qǐng)問(wèn)有什么辦法嗎？

      朋友你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，可能考慮對(duì)你長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣有很大關(guān)系，建議你戒掉不良的生活習(xí)慣，規(guī)律生活，潔身自好，不熬夜，不飲酒，不看不健康的影視視頻等，把工精力放在工作學(xué)習(xí)上。

      病情分析：
      手淫作為一種生理的需求習(xí)慣，很多男性在青春期都會(huì)有。其實(shí)手淫本身并沒(méi)有太大的壞處，但是手淫過(guò)多，過(guò)頻了，就會(huì)對(duì)生理和心理都造成傷害。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不建議吃太多西藥，對(duì)于過(guò)度手淫早泄者來(lái)說(shuō)，需要調(diào)理恢復(fù)的不僅是性功能方面，還需要對(duì)長(zhǎng)期虧虛的身體，虧損的陽(yáng)氣進(jìn)行調(diào)理和恢復(fù)。
      對(duì)于早泄給您以下幾點(diǎn)建議：1.分散注意力法.問(wèn)題的關(guān)鍵其實(shí)是降低龜頭的敏感度.龜頭是男性的第一性敏感區(qū).最終射精都是因?yàn)辇旑^受到強(qiáng)烈的刺激后而發(fā)生的.如果能降低龜頭的敏感性,射精就會(huì)被延遲.做愛(ài)很投入時(shí),意念都會(huì)集中在龜頭上.男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺(jué).這時(shí),如果去想其它事情,就會(huì)暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng).
      2.調(diào)節(jié)抽動(dòng)速度.當(dāng)有射精緊迫感時(shí),男方可減慢抽動(dòng)速度,減小動(dòng)作的幅度,也可暫停抽動(dòng)或?qū)㈥幥o抽出,然后待緊迫感消退后再恢復(fù)抽動(dòng),反復(fù)重復(fù)這樣的動(dòng)作可明顯延長(zhǎng)性交的時(shí)間.
      3.增強(qiáng)體質(zhì).一般體質(zhì)較好的人做愛(ài)時(shí)間要長(zhǎng)些.所以根本上說(shuō)要鍛煉身體,并且注意營(yíng)養(yǎng).有人說(shuō)吃三鞭之類的東西很管用,也許有點(diǎn)用.但實(shí)際在心理上的作用比在生理上的作用大,綜合體質(zhì)的提高才是根本.
      4.經(jīng)驗(yàn)配合.做愛(ài)的確是一門藝術(shù).而且是兩個(gè)人的藝術(shù).好比雙人滑冰,講究的是配合.實(shí)踐證明,女性善于引導(dǎo)的話,男性可適當(dāng)延長(zhǎng)性交時(shí)間,并且女子可獲得足夠的性滿足。說(shuō)了那么多，真心希望能夠幫助到您，祝您健康，謝謝。