抬東西不小心閃了腰，我該怎么辦

      這種情況就是屬于肌肉扭傷，或者是筋膜扭傷，不用太擔(dān)心，就是好好休息，暫時幾天不要幫重物，然后疼痛位置用點膏藥貼敷一下，可以吃點活血止痛藥物治療，比如三七膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來看，在抬東西時把腰閃了，是病人腰部受到外力后將腰大肌發(fā)生損傷。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議首先需要臥床休息，腰部給予制動。其次在腰部要給予外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，也可以外涂扶他林噴劑！