崴腳一個(gè)月后特殊動(dòng)作腳后跟強(qiáng)烈疼痛
男 | 18歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-02-21 15:38:14
1人回復(fù)
來自廣元市
健康咨詢描述：
穿的籃球鞋，在山坡上向下跳，踩到了一個(gè)
小土包，腳踝向側(cè)崴，當(dāng)時(shí)不能戰(zhàn)立，緩了一會(huì)能走了但是腫了很大，我就沒管了，一直到現(xiàn)在一個(gè)月了，平時(shí)走路不痛，下樓梯會(huì)很痛。將腳平放不動(dòng)，腿向后拉，腳后跟有很明顯的疼痛，如圖示，崴腳時(shí)也是這雙鞋，外側(cè)有防側(cè)滑。請(qǐng)問是傷了跟腱嗎？
腳之前打籃球也崴過數(shù)次
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2022-12-23 10:08:05 我要投訴
你的情況可能是崴腳，以后沒有注意休息或者活動(dòng)過少導(dǎo)致的恢復(fù)不徹底形成的損傷組織恢復(fù)不良出現(xiàn)的疼痛，那你現(xiàn)在應(yīng)該多注意休息，可以局部熱敷，緩解癥狀，如果癥狀沒有減輕，及時(shí)去醫(yī)院檢查一下，再根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，這段時(shí)間應(yīng)該多注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，飲食上應(yīng)多吃些含鈣的食物，對(duì)病情有所幫助。
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